Helado de vainilla: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Helado de vainilla tiene 207 calorías. Aporta 3,5 g de proteína, 23,6 g de carbohidratos (21,2 g de azúcar), 0,7 g de fibra y 11,0 g de grasa, alrededor del 10% de un día de 2.000 calorías.

Helado de vainilla: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	207 kcal	10%
Proteína	3,5 g	7%
Carbohidratos	23,6 g	9%
Azúcares	21,2 g	-
Fibra	0,7 g	3%
Grasa	11,0 g	14%
Grasa saturada	6,8 g	34%
Sodio	80 mg	3%

Helado de vainilla: nutrición y salud

Helado de vainilla puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 7% de proteína, 46% de carbohidratos y 48% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Helado de vainilla?

Una porción de 100 g de Helado de vainilla tiene 207 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Helado de vainilla?

Alrededor de 3,5 g de proteína por 100 g, junto con 23,6 g de carbohidratos y 11,0 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Helado de vainilla tiene 207 calorías, con 3,5 g de proteína, 23,6 g de carbohidratos, 0,7 g de fibra y 11,0 g de grasa.