Cono de helado suave de vainilla ligero: calorías e información nutricional (por 100 g)

Cono de helado suave de vainilla ligero tiene 163 calorías por 100 g, con 4,2 g de proteína, 26,4 g de carbohidratos, 0,1 g de fibra y 4,9 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Cono de helado suave de vainilla ligero tiene 163 calorías. Aporta 4,2 g de proteína, 26,4 g de carbohidratos (19,5 g de azúcar), 0,1 g de fibra y 4,9 g de grasa, alrededor del 8% de un día de 2.000 calorías.

Cono de helado suave de vainilla ligero: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 163 kcal 8%
Proteína 4,2 g 8%
Carbohidratos 26,4 g 10%
Azúcares 19,5 g -
Fibra 0,1 g 0%
Grasa 4,9 g 6%
Grasa saturada 2,5 g 13%
Sodio 81 mg 4%

Cono de helado suave de vainilla ligero: nutrición y salud

Cono de helado suave de vainilla ligero puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 10% de proteína, 63% de carbohidratos y 26% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cono de helado suave de vainilla ligero?

Una porción de 100 g de Cono de helado suave de vainilla ligero tiene 163 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Cono de helado suave de vainilla ligero?

Alrededor de 4,2 g de proteína por 100 g, junto con 26,4 g de carbohidratos y 4,9 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Cono de helado suave de vainilla ligero tiene 163 calorías, con 4,2 g de proteína, 26,4 g de carbohidratos, 0,1 g de fibra y 4,9 g de grasa.

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