Batido de vainilla: calorías e información nutricional (por 100 g)

Batido de vainilla tiene 148 calorías por 100 g, con 3,4 g de proteína, 19,6 g de carbohidratos, 0,9 g de fibra y 6,5 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Batido de vainilla tiene 148 calorías. Aporta 3,4 g de proteína, 19,6 g de carbohidratos (13,6 g de azúcar), 0,9 g de fibra y 6,5 g de grasa, alrededor del 7% de un día de 2.000 calorías.

Batido de vainilla: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 148 kcal 7%
Proteína 3,4 g 7%
Carbohidratos 19,6 g 7%
Azúcares 13,6 g -
Fibra 0,9 g 3%
Grasa 6,5 g 8%
Grasa saturada 4,0 g 20%
Sodio 81 mg 4%

Batido de vainilla: nutrición y salud

Batido de vainilla puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 9% de proteína, 52% de carbohidratos y 39% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Batido de vainilla?

Una porción de 100 g de Batido de vainilla tiene 148 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Batido de vainilla?

Alrededor de 3,4 g de proteína por 100 g, junto con 19,6 g de carbohidratos y 6,5 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Batido de vainilla tiene 148 calorías, con 3,4 g de proteína, 19,6 g de carbohidratos, 0,9 g de fibra y 6,5 g de grasa.

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