Yogur helado de vainilla suave: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Yogur helado de vainilla suave tiene 159 calorías. Aporta 4,0 g de proteína, 24,2 g de carbohidratos (24,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 5,6 g de grasa, alrededor del 8% de un día de 2.000 calorías.

Yogur helado de vainilla suave: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	159 kcal	8%
Proteína	4,0 g	8%
Carbohidratos	24,2 g	9%
Azúcares	24,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	5,6 g	7%
Grasa saturada	3,4 g	17%
Sodio	87 mg	4%

Yogur helado de vainilla suave: nutrición y salud

Yogur helado de vainilla suave puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 10% de proteína, 59% de carbohidratos y 31% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogur helado de vainilla suave?

Una porción de 100 g de Yogur helado de vainilla suave tiene 159 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Yogur helado de vainilla suave?

Alrededor de 4,0 g de proteína por 100 g, junto con 24,2 g de carbohidratos y 5,6 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Yogur helado de vainilla suave tiene 159 calorías, con 4,0 g de proteína, 24,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 5,6 g de grasa.