Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos): calorías e información nutricional (por 100 g)
Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos) tiene 128 calorías por 100 g, con 4,5 g de proteína, 26,6 g de carbohidratos, 4,3 g de fibra y 0,1 g de grasa.
Una porción de 100 g de Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos) tiene 128 calorías. Aporta 4,5 g de proteína, 26,6 g de carbohidratos (1,1 g de azúcar), 4,3 g de fibra y 0,1 g de grasa, alrededor del 6% de un día de 2.000 calorías.
Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos): información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 128 kcal | 6% |
| Proteína | 4,5 g | 9% |
| Carbohidratos | 26,6 g | 10% |
| Azúcares | 1,1 g | - |
| Fibra | 4,3 g | 15% |
| Grasa | 0,1 g | 0% |
| Grasa saturada | 0,0 g | 0% |
| Sodio | 6 mg | 0% |
Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos): nutrición y salud
Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos) puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 14% de proteína, 85% de carbohidratos y 1% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos)?
Una porción de 100 g de Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos) tiene 128 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos)?
Alrededor de 4,5 g de proteína por 100 g, junto con 26,6 g de carbohidratos y 0,1 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Macarrones con verduras (enriquecidos, cocidos) tiene 128 calorías, con 4,5 g de proteína, 26,6 g de carbohidratos, 4,3 g de fibra y 0,1 g de grasa.
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