Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal: calorías e información nutricional (por 100 g)
Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal tiene 197 calorías por 100 g, con 21,0 g de proteína, 8,0 g de carbohidratos, 4,6 g de fibra y 9,0 g de grasa.
Una porción de 100 g de Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal tiene 197 calorías. Aporta 21,0 g de proteína, 8,0 g de carbohidratos (1,2 g de azúcar), 4,6 g de fibra y 9,0 g de grasa, alrededor del 10% de un día de 2.000 calorías.
Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 197 kcal | 10% |
| Proteína | 21,0 g | 42% |
| Carbohidratos | 8,0 g | 3% |
| Azúcares | 1,2 g | - |
| Fibra | 4,6 g | 16% |
| Grasa | 9,0 g | 12% |
| Grasa saturada | 1,4 g | 7% |
| Sodio | 550 mg | 24% |
Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal: nutrición y salud
Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 21,0 g por 100 g. Bastante alto en sodio, con 550 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 43% de proteína, 16% de carbohidratos y 41% de grasa.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal?
Una porción de 100 g de Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal tiene 197 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal?
Alrededor de 21,0 g de proteína por 100 g, junto con 8,0 g de carbohidratos y 9,0 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Albóndigas vegetarianas o pastel de carne vegetal tiene 197 calorías, con 21,0 g de proteína, 8,0 g de carbohidratos, 4,6 g de fibra y 9,0 g de grasa.
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