Weider Whey: Calorías y Valores Nutricionales (2026)
Descubre los valores nutricionales de Weider Whey, una opción popular entre los suplementos de proteínas.
Weider Whey proporciona 106 kcal, 24 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas por ración de 30 g.
Weider Whey es un suplemento de proteínas muy utilizado por quienes buscan aumentar su ingesta proteica, ya sea para mejorar el rendimiento deportivo o para complementar su dieta. A continuación, se detallan sus valores nutricionales.
Valores nutricionales de Weider Whey (por ración y por 100 g)
| Nutriente | Por ración (30 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 106 kcal | 353 kcal |
| Proteínas | 24 g | 80 g |
| Hidratos de carbono | 1,1 g | 3,7 g |
| de los cuales azúcares | 0,5 g | 1,7 g |
| Grasas | 0,5 g | 1,7 g |
| de las cuales saturadas | 0,3 g | 1 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Sodio | 153 mg | 510 mg |
Weider Whey según tu objetivo
| Objetivo | Valoración | Por qué |
|---|---|---|
| Pérdida de peso | Bueno | Bajo en calorías y grasas. |
| Ganancia muscular | Excelente | Alto contenido de proteínas. |
| Snack del día a día | Moderado | Bajo en azúcares, pero no saciante. |
| Contenido de azúcar | Bueno | Muy bajo en azúcares. |
Cómo registrar Weider Whey
Las raciones se calculan mal a menudo; Nutrola identifica los alimentos por foto, código de barras o voz y devuelve las calorías y los macros. Nutrola está disponible desde 2,50 € al mes y no muestra publicidad.
Fuentes
Los valores proceden de los datos de etiquetado de los fabricantes (Open Food Facts), redondeados, por ración y por 100 g. Información educativa, no es un consejo médico. Los valores pueden variar ligeramente según la variedad y el lote.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Cuántas calorías tiene una ración de Weider Whey?
Una ración de Weider Whey contiene 106 kcal.
¿Cuánto proteína aporta Weider Whey por ración?
Weider Whey aporta 24 g de proteínas por cada ración de 30 g.
¿Es Weider Whey adecuado para la pérdida de peso?
Sí, Weider Whey es adecuado para la pérdida de peso, ya que es bajo en calorías y grasas.
¿Qué cantidad de azúcares tiene Weider Whey?
Weider Whey tiene 0,5 g de azúcares por ración.
¿Puedo usar Weider Whey como snack?
Sí, Weider Whey puede ser un snack, aunque su bajo contenido en azúcares puede no ser tan saciante.
Puntos clave
- Weider Whey es bajo en calorías y grasas.
- Alto contenido de proteínas, ideal para la ganancia muscular.
- Muy bajo en azúcares.
- Fácil de registrar con Nutrola.
- Puede ser utilizado como complemento en dietas de pérdida de peso.
¿Listo para transformar tu seguimiento nutricional?
¡Únete a millones que han transformado su viaje de salud con Nutrola!