Pan blanco (con leche descremada en polvo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Pan blanco (con leche descremada en polvo) tiene 274 calorías por 100 g, con 7,7 g de proteína, 53,6 g de carbohidratos, 2,0 g de fibra y 2,6 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Pan blanco (con leche descremada en polvo) tiene 274 calorías. Aporta 7,7 g de proteína, 53,6 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 2,0 g de fibra y 2,6 g de grasa, alrededor del 14% de un día de 2.000 calorías.

Pan blanco (con leche descremada en polvo): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 274 kcal 14%
Proteína 7,7 g 15%
Carbohidratos 53,6 g 19%
Azúcares 0,0 g -
Fibra 2,0 g 7%
Grasa 2,6 g 3%
Grasa saturada 0,4 g 2%
Sodio 336 mg 15%

Pan blanco (con leche descremada en polvo): nutrición y salud

Pan blanco (con leche descremada en polvo) puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 11% de proteína, 80% de carbohidratos y 9% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan blanco (con leche descremada en polvo)?

Una porción de 100 g de Pan blanco (con leche descremada en polvo) tiene 274 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Pan blanco (con leche descremada en polvo)?

Alrededor de 7,7 g de proteína por 100 g, junto con 53,6 g de carbohidratos y 2,6 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Pan blanco (con leche descremada en polvo) tiene 274 calorías, con 7,7 g de proteína, 53,6 g de carbohidratos, 2,0 g de fibra y 2,6 g de grasa.

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