Harina blanca para pastel (enriquecida): calorías e información nutricional (por 100 g)
Harina blanca para pastel (enriquecida) tiene 362 calorías por 100 g, con 8,2 g de proteína, 78,0 g de carbohidratos, 1,7 g de fibra y 0,9 g de grasa.
Una porción de 100 g de Harina blanca para pastel (enriquecida) tiene 362 calorías. Aporta 8,2 g de proteína, 78,0 g de carbohidratos (0,3 g de azúcar), 1,7 g de fibra y 0,9 g de grasa, alrededor del 18% de un día de 2.000 calorías.
Harina blanca para pastel (enriquecida): información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 362 kcal | 18% |
| Proteína | 8,2 g | 16% |
| Carbohidratos | 78,0 g | 28% |
| Azúcares | 0,3 g | - |
| Fibra | 1,7 g | 6% |
| Grasa | 0,9 g | 1% |
| Grasa saturada | 0,1 g | 1% |
| Sodio | 2 mg | 0% |
Harina blanca para pastel (enriquecida): nutrición y salud
Harina blanca para pastel (enriquecida) puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 9% de proteína, 89% de carbohidratos y 2% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Harina blanca para pastel (enriquecida)?
Una porción de 100 g de Harina blanca para pastel (enriquecida) tiene 362 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Harina blanca para pastel (enriquecida)?
Alrededor de 8,2 g de proteína por 100 g, junto con 78,0 g de carbohidratos y 0,9 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Harina blanca para pastel (enriquecida) tiene 362 calorías, con 8,2 g de proteína, 78,0 g de carbohidratos, 1,7 g de fibra y 0,9 g de grasa.
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