Pimienta blanca: calorías e información nutricional (por 100 g)

Pimienta blanca tiene 296 calorías por 100 g, con 10,4 g de proteína, 68,6 g de carbohidratos, 26,2 g de fibra y 2,1 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Pimienta blanca tiene 296 calorías. Aporta 10,4 g de proteína, 68,6 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 26,2 g de fibra y 2,1 g de grasa, alrededor del 15% de un día de 2.000 calorías.

Pimienta blanca: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 296 kcal 15%
Proteína 10,4 g 21%
Carbohidratos 68,6 g 25%
Azúcares 0,0 g -
Fibra 26,2 g 94%
Grasa 2,1 g 3%
Grasa saturada 0,6 g 3%
Sodio 5 mg 0%

Pimienta blanca: nutrición y salud

Pimienta blanca puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 26,2 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 12% de proteína, 82% de carbohidratos y 6% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pimienta blanca?

Una porción de 100 g de Pimienta blanca tiene 296 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Pimienta blanca?

Alrededor de 10,4 g de proteína por 100 g, junto con 68,6 g de carbohidratos y 2,1 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Pimienta blanca tiene 296 calorías, con 10,4 g de proteína, 68,6 g de carbohidratos, 26,2 g de fibra y 2,1 g de grasa.

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