Pan pita blanco: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Pan pita blanco tiene 275 calorías. Aporta 9,1 g de proteína, 55,7 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 2,2 g de fibra y 1,2 g de grasa, alrededor del 14% de un día de 2.000 calorías.

Pan pita blanco: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	275 kcal	14%
Proteína	9,1 g	18%
Carbohidratos	55,7 g	20%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	2,2 g	8%
Grasa	1,2 g	2%
Grasa saturada	0,2 g	1%
Sodio	536 mg	23%

Pan pita blanco: nutrición y salud

Pan pita blanco puede formar parte de una dieta variada. Bastante alto en sodio, con 536 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 13% de proteína, 83% de carbohidratos y 4% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan pita blanco?

Una porción de 100 g de Pan pita blanco tiene 275 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Pan pita blanco?

Alrededor de 9,1 g de proteína por 100 g, junto con 55,7 g de carbohidratos y 1,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Pan pita blanco tiene 275 calorías, con 9,1 g de proteína, 55,7 g de carbohidratos, 2,2 g de fibra y 1,2 g de grasa.