Leche entera con vitamina D: calorías e información nutricional (por 100 g)
Leche entera con vitamina D tiene 61 calorías por 100 g, con 3,1 g de proteína, 4,8 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 3,3 g de grasa.
Una porción de 100 g de Leche entera con vitamina D tiene 61 calorías. Aporta 3,1 g de proteína, 4,8 g de carbohidratos (5,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 3,3 g de grasa, alrededor del 3% de un día de 2.000 calorías.
Leche entera con vitamina D: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 61 kcal | 3% |
| Proteína | 3,1 g | 6% |
| Carbohidratos | 4,8 g | 2% |
| Azúcares | 5,0 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Grasa | 3,3 g | 4% |
| Grasa saturada | 1,9 g | 9% |
| Sodio | 43 mg | 2% |
Leche entera con vitamina D: nutrición y salud
Leche entera con vitamina D puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 21% de proteína, 31% de carbohidratos y 48% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Leche entera con vitamina D?
Una porción de 100 g de Leche entera con vitamina D tiene 61 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Leche entera con vitamina D?
Alrededor de 3,1 g de proteína por 100 g, junto con 4,8 g de carbohidratos y 3,3 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Leche entera con vitamina D tiene 61 calorías, con 3,1 g de proteína, 4,8 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 3,3 g de grasa.
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