Bruschetta de Tortas de Arroz con Tomates Cherry
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Bruschetta de Tortas de Arroz con Tomates Cherry

Tortas de arroz ligeras y crujientes cubiertas con queso crema, tomates cherry y alcaparras — un desayuno rápido y bajo en calorías.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

5 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

156Cal

3 g

Proteína

18 g

Carbohidratos

7 g

Grasa

Ingredientes

  • Tortas de Arroz

    2 pcs

    70 Cal
  • Queso Crema

    1 tbsp

    50 Cal
  • Tomates Cherry

    80 g

    14 Cal
  • Alcaparras

    1 tsp

    2 Cal
  • Aceite de Oliva

    0.5 tsp

    20 Cal
  • Sal y Pimienta

    1 pinch

    0 Cal

Instrucciones

  1. 1

    Unta el queso crema en las tortas de arroz.

  2. 2

    Corta los tomates cherry por la mitad y colócalos encima.

  3. 3

    Esparce las alcaparras sobre los tomates.

  4. 4

    Rocía con aceite de oliva, sazona con sal y pimienta.

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