Plato de Tentempié Proteico
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Plato de Tentempié Proteico

Un plato de tentempié equilibrado con huevos duros, bastones de pepino, queso blanco, nueces y albaricoque seco — perfecto para un tentempié saciante y bajo en carbohidratos.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

10 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

379Cal

21 g

Proteína

15 g

Carbohidratos

27 g

Grasa

Ingredientes

  • Huevos Duros

    2 enteros

    140 Cal
  • Pepino

    0.5 enteros

    8 Cal
  • Queso Blanco

    30 g

    99 Cal
  • Nueces

    15 g

    98 Cal
  • Albaricoque Seco

    2 uds

    34 Cal

Instrucciones

  1. 1

    Hervir los huevos durante 10 minutos, enfriar y cortar en cuartos.

  2. 2

    Corta el pepino en bastones.

  3. 3

    Corta el queso en rebanadas.

  4. 4

    Coloca los huevos, el pepino, el queso, las nueces y los albaricoques secos en un plato.

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