Avena Nocturna de Pistacho y Rosa

breakfastMiddle Easterneasy

Avena Nocturna de Pistacho y Rosa

Avena nocturna inspirada en Oriente Medio con agua de rosa, pistachos triturados y granada.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

5 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

465Cal

19 g

Proteína

63 g

Carbohidratos

17 g

Grasa

Ingredientes

Avena tradicional
60 g
230 Cal
Leche
180 ml
90 Cal
Yogur griego
2 tbsp
23 Cal
Agua de rosa
0.5 tsp
0 Cal
Pistachos
15 g
85 Cal
Semillas de granada
2 tbsp
16 Cal
Miel
1 tsp
21 Cal

Instrucciones

1
Mezcla la avena, la leche, el yogur, el agua de rosa y la miel en un tarro.
2
Refrigera toda la noche.
3
Decora con pistachos triturados y semillas de granada.

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