Tazón de Sushi con Salmón Ahumado
lunchJapaneseeasy

Tazón de Sushi con Salmón Ahumado

Sushi deconstruido con salmón ahumado, arroz para sushi, aguacate y aderezo de salsa de soya con wasabi.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

15 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

614Cal

33 g

Proteína

68 g

Carbohidratos

22 g

Grasa

Ingredientes

  • Arroz para sushi

    180 g

    234 Cal

  • Salmón ahumado

    80 g

    142 Cal

  • Aguacate

    0.5 mediano

    120 Cal

  • Pepino

    0.5 mediano

    8 Cal

  • Edamame

    40 g

    53 Cal

  • Salsa de soya

    1 tbsp

    11 Cal

  • Wasabi

    0.5 tsp

    3 Cal

  • Vinagre de arroz

    1 tbsp

    3 Cal

  • Semillas de sésamo

    1 tsp

    31 Cal

  • Nori

    1 lámina

    9 Cal

Instrucciones

  1. 1

    Sazona el arroz con vinagre.

  2. 2

    Coloca el arroz, el salmón, el aguacate, el pepino y el edamame en un tazón.

  3. 3

    Mezcla la salsa de soya con wasabi para el aderezo.

  4. 4

    Cubre con nori desmenuzado y semillas de sésamo. Rocía el aderezo.

Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.

Registra cada comida con Nutrola

Registra esta receta en segundos con escaneo de fotos con IA.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play