Chips de Calabacín
snackItalianeasy

Chips de Calabacín

Rodajas delgadas de calabacín al horno cubiertas con parmesano y pan rallado hasta que estén crujientes.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

25 min2 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

184Cal

13 g

Proteína

17 g

Carbohidratos

8 g

Grasa

Ingredientes

  • Calabacín

    2 mediano

    66 Cal
  • Parmesano

    30 g

    122 Cal
  • Pan rallado

    30 g

    107 Cal
  • Huevo

    1 grande

    70 Cal
  • Pimienta de ajo

    0.5 cucharadita

    1 Cal
  • Spray de aceite de oliva

    1 spray

    2 Cal

Instrucciones

  1. 1

    Corta el calabacín en rodajas finas.

  2. 2

    Sumerge en el huevo batido, luego en la mezcla de parmesano, pan rallado y pimienta de ajo.

  3. 3

    Coloca en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

  4. 4

    Rocía con aceite de oliva. Hornea a 220°C durante 12-15 minutos hasta que estén doradas.

Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.

Registra cada comida con Nutrola

Registra esta receta en segundos con escaneo de fotos con IA.

Download on the App StoreGet it on Google Play