breakfastAmericaneasy

Avena al Horno con Frutas Berries

Name: Avena al Horno con Frutas Berries
Prep time: 25 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 50 g Avena en hojuelas; 0.5 mediano Plátano; 1 grande Huevo; 80 ml Leche; 60 g Frutas mixtas; 0.5 cucharadita Polvo de hornear; 1 cucharadita Miel; 0.5 cucharadita Vainilla

Avena al horno viral con frutas mixtas, plátano y una textura esponjosa como la de un pastel.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

25 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

414Cal

16 g

Proteína

66 g

Carbohidratos

10 g

Grasa

Ingredientes

Avena en hojuelas
50 g
195 Cal
Plátano
0.5 mediano
53 Cal
Huevo
1 grande
70 Cal
Leche
80 ml
41 Cal
Frutas mixtas
60 g
30 Cal
Polvo de hornear
0.5 cucharadita
1 Cal
Miel
1 cucharadita
21 Cal
Vainilla
0.5 cucharadita
3 Cal

Instrucciones

1
Bate la avena, el plátano, el huevo, la leche, el polvo de hornear, la miel y la vainilla.
2
Vierte en un ramequín. Presiona las frutas en la parte superior.
3
Hornea a 180°C durante 22-25 minutos hasta que esté firme y dorado.

Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.

Registra cada comida con Nutrola

Registra esta receta en segundos con escaneo de fotos con IA.