Pan de centeno con aguacate machacado y rábanos

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Pan de centeno con aguacate machacado y rábanos

Tostada de pan de centeno oscuro con aguacate machacado, rábanos en rodajas finas y limón.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

5 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

324Cal

8 g

Proteína

37 g

Carbohidratos

17 g

Grasa

Ingredientes

Pan de centeno oscuro
2 rebanadas
160 Cal
Aguacate
1 pequeño
160 Cal
Rábanos
3 pequeño
3 Cal
Jugo de limón
1 cucharadita
1 Cal
Hojuelas de pimiento rojo
1 pizca
0 Cal
Sal marina
1 pizca
0 Cal

Instrucciones

1
Machaca el aguacate con el jugo de limón y la sal.
2
Unta sobre el pan de centeno.
3
Cubre con rábanos en rodajas finas y hojuelas de pimiento rojo.

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