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Tarro de Parfait de Yogur y Granola
Parfait en tarro de cristal con yogur de vainilla, granola casera y frutas de temporada.
De la biblioteca de recetas curada de Nutrola
5 min1 porciones
Información nutricional (por porción)
Valores por porción
376Cal
25 g
Proteína
58 g
Carbohidratos
8 g
Grasa
Ingredientes
- 120 Cal
Yogur griego
200 g
- 192 Cal
Granola
40 g
- 40 Cal
Frutas del bosque mixtas
80 g
- 21 Cal
Miel
1 tsp
- 3 Cal
Extracto de vainilla
0.5 tsp
Instrucciones
- 1
Mezcla el yogur con el extracto de vainilla.
- 2
Coloca en el tarro el yogur, las frutas y la granola en capas.
- 3
Repite las capas. Riega con miel.
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