Bolas Energéticas de Chocolate y Coco
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Bolas Energéticas de Chocolate y Coco

Bolas energéticas sin hornear hechas con dátiles, cacao y cubiertas de coco rallado — un bocadillo naturalmente dulce y sin culpa.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

15 min4 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

96Cal

2 g

Proteína

21 g

Carbohidratos

2 g

Grasa

Ingredientes

  • Dátiles Medjool

    4 enteros

    266 Cal
  • Cacao en Polvo

    1 tbsp

    12 Cal
  • Avena Instantánea

    2 tbsp

    38 Cal
  • Coco Rallado

    1 tbsp

    35 Cal
  • Mantequilla de Almendra

    1 tsp

    32 Cal

Instrucciones

  1. 1

    Mezcla los dátiles, el cacao en polvo, la avena y la mantequilla de almendra en un procesador de alimentos hasta que esté pegajoso.

  2. 2

    Forma la mezcla en 4 bolas iguales.

  3. 3

    Cubriendo cada bola con coco rallado hasta que estén completamente recubiertas.

  4. 4

    Refrigera durante 30 minutos antes de servir.

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