lunchAmericaneasy

Ensalada de Pollo Ahumado

Name: Ensalada de Pollo Ahumado
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 130 g Pechuga de pollo ahumado; 100 g Hojas verdes mixtas; 20 g Arándanos secos; 20 g Nueces pecanas; 20 g Queso de cabra; 1 tsp Miel; 1 tsp Mostaza de Dijon; 1 tbsp Aceite de oliva

Pechuga de pollo ahumado con hojas verdes mixtas, arándanos secos, nueces pecanas y mostaza dulce.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

10 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

660Cal

49 g

Proteína

33 g

Carbohidratos

38 g

Grasa

Ingredientes

Pechuga de pollo ahumado
130 g
215 Cal
Hojas verdes mixtas
100 g
25 Cal
Arándanos secos
20 g
65 Cal
Nueces pecanas
20 g
140 Cal
Queso de cabra
20 g
70 Cal
Miel
1 tsp
21 Cal
Mostaza de Dijon
1 tsp
5 Cal
Aceite de oliva
1 tbsp
119 Cal

Instrucciones

1
Corta la pechuga de pollo ahumado.
2
Mezcla las hojas verdes con los arándanos y las nueces pecanas.
3
Bate la miel, la mostaza de Dijon y el aceite de oliva para el aderezo.
4
Coloca el pollo sobre la ensalada y añade el queso de cabra desmenuzado. Riega con el aderezo.

Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.

Registra cada comida con Nutrola

Registra esta receta en segundos con escaneo de fotos con IA.