Tarta de trozos de manzana
Trozos de manzana jugosa rellenan esta tarta, que además se decora con manzana fresca por encima.
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1 trozo (3,8 cm x 5 cm)
241
Calorías
3g
Proteína
44g
Carbohidratos
6g
Grasa
2g
Fibra
26g
Azúcar
313mg
Sodio
Grasas saturadas 1 g · Colesterol 34 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
de azúcar
1 1/4 tazas
de aceite vegetal
1/4 taza · o el aceite de cocina que prefieras
huevos grandes
2
de harina
2 tazas
de sal
1 cucharadita
de canela
1 cucharadita
de bicarbonato de sodio
1 cucharadita
de manzana, dividida
4 tazas · 2 tazas picadas en trozos, 2 tazas en rodajas
de compota de manzana sin azúcar
1/4 taza
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
Precalienta el horno a 175 °C.
- 3
En un bol grande, mezcla el azúcar, el aceite y los huevos. Bate bien.
- 4
En otro bol, mezcla la harina, la sal, la canela y el bicarbonato. Añádelo a la mezcla de huevo y remueve bien.
- 5
Añade a la masa las 2 tazas de manzana en trozos y la compota de manzana. Remueve para integrar.
- 6
Engrasa un molde de 20x20 cm con aceite en spray y vierte la masa.
- 7
Hornea hasta que esté hecha, aproximadamente 1 hora.
- 8
Coloca las 2 tazas de manzana en rodajas encima de la tarta y sirve.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Recipe adapted from: Healthy & Delicious: Simple Ways to Low Fat Chinese Cooking San Francisco Department of Public Health Chinatown Public Health Center
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