Pollo al horno
Olvídate del misterio de hornear pollo. Un poco de ajo en polvo y pimienta son todo lo que necesitas para darle sabor.
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1/5 de la receta (56 g)
102
Calorías
19g
Proteína
1g
Carbohidratos
2g
Grasa
0g
Fibra
0g
Azúcar
30mg
Sodio
Grasas saturadas 0 g · Colesterol 60 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
de pollo, sin hueso y sin piel
1 libra
de ajo en polvo
1 cucharadita
de pimienta negra molida
1 cucharadita
sal
opcional
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
Precalienta el horno a 175 °C.
- 3
Coloca el pollo en una bandeja o fuente de horno.
- 4
Espolvorea con ajo en polvo y pimienta al gusto.
- 5
Hornea durante 1 hora.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
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