Sazonador de chile y especias
Una combinación de hierbas y especias con mucho sabor que aportan sabor sin añadir sal. Prepara esta mezcla de especias con antelación y guárdala en la despensa para usarla en sopas, guisos, salsas, cazuelas ¡y mucho más!
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1 cucharada
18
Calorías
1g
Proteína
4g
Carbohidratos
1g
Grasa
2g
Fibra
0g
Azúcar
40mg
Sodio
Grasas saturadas 0 g · Colesterol 0 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
de pimentón
1/4 cucharada
de orégano
2 cucharadas · seco, triturado
de chile en polvo
2 cucharaditas
de ajo en polvo
1 cucharadita
de pimienta negra
1 cucharadita
de pimienta de cayena
1/2 cucharadita
de mostaza en polvo
1/2 cucharadita
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
Mezcla todos los ingredientes.
- 3
Guarda en un recipiente hermético.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion
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