Palomitas picantes
Prepara tus propias palomitas saladas con sabor a chile y ajo. Las palomitas son una forma de incluir cereales integrales y fibra en tu dieta.
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1/4 de la receta
52
Calorías
1g
Proteína
7g
Carbohidratos
3g
Grasa
1g
Fibra
0g
Azúcar
44mg
Sodio
Grasas saturadas 0 g · Colesterol 0 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
de palomitas
4 tazas
de margarina derretida
1 cucharada
de chile en polvo
1 cucharadita
de ajo en polvo
1/16 cucharadita (una pizca)
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
Mezcla las palomitas y la margarina en un bol.
- 3
Mezcla bien las especias y espolvoréalas sobre las palomitas. Remueve bien.
- 4
Sirve enseguida y disfruta en familia o con amigos.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Eat Smart. Play Hard.™ USDA Food and Nutrition Service
Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.
Registra cada comida con Nutrola
Registra esta receta en segundos con escaneo de fotos con IA.
