
Ensalada de arándano rojo
La gelatina dulce de fresa y la salsa ácida de arándano rojo forman un plato delicioso. Prepáralo con antelación y guárdalo en el frigorífico hasta el momento de servir.
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1/10 de la receta
245
Calorías
24g
Proteína
27g
Carbohidratos
6g
Grasa
2g
Fibra
21g
Azúcar
76mg
Sodio
Grasas saturadas 1 g · Colesterol 0 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
de gelatina de fresa
3 paquetes · de 3 onzas, también puede ser de frambuesa
de agua
4 tazas
de salsa de arándano rojo
1 lata
de azúcar
1/4 taza
de ralladura de naranja
2 cucharadas · rallada
de zumo de limón
2 cucharadas
de piña triturada
1 taza · escurrida
de apio en dados
2 tazas
de nueces
3/4 taza
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
Prepara la gelatina y refrigérala hasta que empiece a cuajar.
- 3
Bate la salsa de arándano rojo.
- 4
Ralla la piel de naranja sobre el azúcar y añádelo a la salsa de arándano rojo junto con el resto de ingredientes.
- 5
Incorpora la mezcla a la gelatina ya semicuajada con movimientos envolventes. Refrigera hasta que cuaje del todo. Sirve.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Utah State University Cooperative Extension
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