
Chili con Carne
Un chili de carne y frijoles cocido a fuego lento con tomates, especias y todos los complementos.
De la biblioteca de recetas curada de Nutrola
Información nutricional (por porción)
Valores por porción
42 g
Proteína
26 g
Carbohidratos
34 g
Grasa
Ingredientes
- 1330 Cal
Carne molida
500 g
- 300 Cal
Frijoles rojos
400 g
- 80 Cal
Tomates enlatados
400 g
- 45 Cal
Cebolla
1 grande
- 18 Cal
Ajo
4 dientes
- 16 Cal
Pimienta de chile
2 tbsp
- 17 Cal
Comino
1 tbsp
- 30 Cal
Pasta de tomate
2 tbsp
- 120 Cal
Crema ácida
4 tbsp
- 240 Cal
Queso cheddar
60 g
- 15 Cal
Cebollines
3 tallos
Instrucciones
- 1
Dora la carne con la cebolla y el ajo.
- 2
Agrega la pimienta de chile, el comino y la pasta de tomate. Cocina 1 minuto.
- 3
Agrega los tomates y los frijoles. Cocina a fuego lento durante 40 minutos.
- 4
Sirve con crema ácida, queso rallado y cebollines por encima.
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