Chili con Carne
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Chili con Carne

Un chili de carne y frijoles cocido a fuego lento con tomates, especias y todos los complementos.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

1 hr4 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

553Cal

42 g

Proteína

26 g

Carbohidratos

34 g

Grasa

Ingredientes

  • Carne molida

    500 g

    1330 Cal
  • Frijoles rojos

    400 g

    300 Cal
  • Tomates enlatados

    400 g

    80 Cal
  • Cebolla

    1 grande

    45 Cal
  • Ajo

    4 dientes

    18 Cal
  • Pimienta de chile

    2 tbsp

    16 Cal
  • Comino

    1 tbsp

    17 Cal
  • Pasta de tomate

    2 tbsp

    30 Cal
  • Crema ácida

    4 tbsp

    120 Cal
  • Queso cheddar

    60 g

    240 Cal
  • Cebollines

    3 tallos

    15 Cal

Instrucciones

  1. 1

    Dora la carne con la cebolla y el ajo.

  2. 2

    Agrega la pimienta de chile, el comino y la pasta de tomate. Cocina 1 minuto.

  3. 3

    Agrega los tomates y los frijoles. Cocina a fuego lento durante 40 minutos.

  4. 4

    Sirve con crema ácida, queso rallado y cebollines por encima.

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