
lunchLebaneseeasy
Middle Eastern Fatteh
Layers of crispy pita, garlicky chickpeas, and yogurt sauce with pine nuts.
20 min3 porciones
Información nutricional (por porción)
420
Cal
16g
Proteína
44g
Carbohidratos
20g
Grasa
Valores por porción
#vegetarian
Ingredientes
- 2 pieces Pita bread
- 400 g Canned chickpeas
- 200 g Greek yogurt
- 2 cloves Garlic
- 2 tbsp Tahini
- 2 tbsp Lemon juice
- 20 g Pine nuts
- 1 tbsp Butter
- 0.5 tsp Cumin
- 0.5 tsp Paprika
Instrucciones
- 1
Toast torn pita until crispy. Layer in a dish.
- 2
Warm chickpeas in their liquid with cumin. Spoon over pita.
- 3
Mix yogurt with garlic, tahini, and lemon. Pour over chickpeas.
- 4
Toast pine nuts in butter. Drizzle on top with paprika.
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