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Wrap de Verduras a la Parrilla

Name: Wrap de Verduras a la Parrilla
Prep time: 15 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 1 grande Tortilla de harina; 0.5 mediano Calabacín; 0.5 pequeño Berenjena; 0.5 mediano Pimiento; 30 g Queso de cabra; 1 tbsp Pesto de albahaca; 1 tbsp Aceite de oliva

Calabacín, berenjena y pimientos a la parrilla en una tortilla con queso de cabra y pesto.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

15 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

517Cal

14 g

Proteína

46 g

Carbohidratos

33 g

Grasa

Ingredientes

Tortilla de harina
1 grande
210 Cal
Calabacín
0.5 mediano
10 Cal
Berenjena
0.5 pequeño
10 Cal
Pimiento
0.5 mediano
12 Cal
Queso de cabra
30 g
76 Cal
Pesto de albahaca
1 tbsp
80 Cal
Aceite de oliva
1 tbsp
119 Cal

Instrucciones

1
Corta las verduras. Unta con aceite de oliva y asa hasta que estén carbonizadas.
2
Esparce el pesto sobre la tortilla. Agrega las verduras y el queso de cabra desmenuzado.
3
Enrolla con fuerza y corta por la mitad.

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