Salsa de hierbas para mojar
¡Una salsa cremosa y sabrosa que se prepara en menos de 5 minutos! ¡Que la disfrutes!
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1/10 de la receta (29 g)
23
Calorías
3g
Proteína
2g
Carbohidratos
1g
Grasa
0g
Fibra
1g
Azúcar
77mg
Sodio
Grasas saturadas 0 g · Colesterol 3 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
de requesón bajo en grasa
1 taza
de yogur natural bajo en grasa
4 cucharadas · 1/4 de taza
de cebolla
1 cucharada · picada, o cebollino
de perejil
1 cucharadita · seco
de eneldo
1/4 cucharadita · seco
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
Pon todos los ingredientes en una batidora.
- 3
Bate todos los ingredientes hasta que queden bien mezclados.
- 4
Vierte la mezcla en un recipiente limpio.
- 5
Tapa y deja enfriar.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
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