Patatas al limón
Las patatas se cortan y se cubren con una mezcla de zumo de limón, ajo y aceite, y luego se hornean hasta que quedan tiernas y doradas. Pincela las patatas con la mezcla de limón restante y sirve calientes.
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1 ración
207
Calorías
3g
Proteína
33g
Carbohidratos
7g
Grasa
2g
Fibra
3g
Azúcar
8mg
Sodio
Grasas saturadas 1 g · Colesterol 0 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
patatas medianas
3
limón, exprimido
1 · aproximadamente 1/4 de taza
de ajo picado
1 diente
de aceite vegetal
2 cucharadas
Instrucciones
- 1
Precalienta el horno a 190 °C.
- 2
Mezcla el zumo de limón, el ajo y el aceite. Reserva 1 cucharada.
- 3
Pela las patatas y córtalas en trozos de 2,5 cm.
- 4
Vierte la mezcla de zumo de limón en una fuente de horno o un molde pequeño para cubrir el fondo.
- 5
Coloca las patatas en la fuente y cúbrelas con la mezcla de limón.
- 6
Hornea unos 30 minutos, hasta que las patatas estén tiernas.
- 7
Al sacarlas del horno, pincela las patatas con la mezcla de limón restante. Sirve calientes.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.
Registra cada comida con Nutrola
Registra esta receta en segundos con escaneo de fotos con IA.
