Galletas sin horno
Hervidas en lugar de horneadas, estas galletas tiernas están repletas de crema de cacahuete, cacao, avena y pasas. ¡Qué ricas!
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1 galleta o 1/36 de la receta
162
Calorías
4g
Proteína
24g
Carbohidratos
6g
Grasa
2g
Fibra
16g
Azúcar
96mg
Sodio
Grasas saturadas 1 g · Colesterol 0 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
de azúcar
2 tazas
de cacao en polvo sin azúcar
3 cucharadas
de sal
1/2 cucharadita
de margarina
1/2 taza
de crema de cacahuete
1 taza
de agua
1/2 taza
de copos de avena
4 tazas
de leche en polvo desnatada
1 taza
de pasas
1 taza
de vainilla
1 cucharadita
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
En un cazo grande, lleva los seis primeros ingredientes a un hervor fuerte y sostenido durante 1 minuto, removiendo cuando sea necesario.
- 3
Retira del fuego. Añade la avena, la leche en polvo, las pasas y la vainilla a la mezcla hervida.
- 4
Mezcla bien.
- 5
Deja caer cucharadas sobre papel encerado y deja reposar hasta que se enfríen, entre 15 y 20 minutos.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension
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