Vaca de naranja
Esta bebida fría de naranja se puede disfrutar en el desayuno o a cualquier hora del día.
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 8 onzas
82
Calorías
3g
Proteína
16g
Carbohidratos
1g
Grasa
0g
Fibra
13g
Azúcar
37mg
Sodio
Grasas saturadas 0 g · Colesterol 1 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
onzas líquidas (EE. UU.) de zumo de naranja
16
de agua fría
2 tazas
de leche en polvo desnatada
1/3 taza
de vainilla
1 cucharadita
de hielo
1 taza
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
Pon todos los ingredientes en la batidora o el robot de cocina.
- 3
Cierra bien la tapa y bate hasta que quede homogéneo. Sirve de inmediato.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Montana State University Extension Service Nutrition Education Program
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