Pesto de perejil, almendra y limón
En vez de albahaca, esta receta usa perejil fresco para preparar un pesto que está sencillamente delicioso.
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 2 cucharadas
242
Calorías
6g
Proteína
5g
Carbohidratos
23g
Grasa
2g
Fibra
1g
Azúcar
144mg
Sodio
Grasas saturadas 4 g · Colesterol 6 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
de almendras fileteadas
6 cucharadas
de queso parmesano
6 cucharadas
de perejil fresco
1 taza
limón, exprimido
1/2
de aceite de oliva
1/4 taza · o aceite de cocina de tu preferencia
sal y pimienta al gusto, opcional
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
En un robot de cocina, combina las almendras, el queso, el perejil y el zumo de limón.
- 3
Vierte el aceite poco a poco mientras mezclas con el resto de los ingredientes.
- 4
Sazona con sal y pimienta, si lo deseas.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Bronson Wellness Center Bronson Healthcare - Michigan
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