
Conejito de pera
Un tentempié de fruta divertido con forma de "conejito" que los niños pueden ayudar a preparar.
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1 conejito de pera
151
Calorías
1g
Proteína
40g
Carbohidratos
0g
Grasa
5g
Fibra
34g
Azúcar
16mg
Sodio
Grasas saturadas 0 g · Colesterol 0 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
mitades de pera en conserva
3
de pasas
1 cucharada
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
Coloca 2 mitades de pera, con el lado plano hacia abajo, en un plato pequeño para formar el cuerpo.
- 3
Usa un cuchillo de mesa para cortar una cola, orejas y patas de otra mitad de pera. Añade cada parte al cuerpo.
- 4
Usa un cuchillo de mesa para cortar una pasa por la mitad y colócala en el extremo pequeño a modo de ojos.
- 5
¡Disfruta de tu conejito de pera!
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Chickasaw Nation Get Fresh! Nutrition Education Program
Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.