Chuches de palomitas
Un gran tentempié para adultos y niños. Un capricho crujiente y dulce, disfrútalo tú solo o duplica la receta y compártelo con un grupo de amigos.
Información nutricional (por porción)
Valores por porción · Tamaño de Porción: 1/2 de la receta (129g)
441
Calorías
7g
Proteína
87g
Carbohidratos
10g
Grasa
9g
Fibra
46g
Azúcar
112mg
Sodio
Grasas saturadas 2 g · Colesterol 0 mg
Los anillos muestran una ración como parte de un día de referencia de 2000 calorías. En la app de Nutrola se llenan según tus propios objetivos.
Ingredientes
de margarina
2 cucharadas · derretida, o mantequilla
de palomitas
5 tazas · ya hechas
de pasas
3/4 taza
de trigo desmenuzado
1 taza · en formato bocado
de azúcar
1 cucharada · moreno o blanco
de canela
1 1/4 cucharaditas
Instrucciones
- 1
Lávate las manos con agua y jabón.
- 2
Prepara las palomitas.
- 3
Mezcla las palomitas, las pasas y el cereal en un bol grande.
- 4
Mezcla el azúcar y la canela en un plato pequeño.
- 5
Rocía la mezcla con la margarina o mantequilla derretida.
- 6
Añade la mezcla de azúcar y canela.
- 7
Agita o remueve hasta que todos los ingredientes queden distribuidos de manera uniforme.
Fuente: USDA MyPlate Kitchen · Montana State University Extension Nutrition Education Programs
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