Amerikkalainen prosessoitu juustolevite: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Amerikkalainen prosessoitu juustolevite sisältää 290 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 16,4 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja (7,3 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 21,2 g rasvaa, mikä vastaa noin 14 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Amerikkalainen prosessoitu juustolevite: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	290 kcal	14%
Proteiini	16,4 g	33%
Hiilihydraatit	8,7 g	3%
Sokerit	7,3 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	21,2 g	27%
Tyydyttynyt rasva	13,3 g	67%
Natrium	1625 mg	71%

Amerikkalainen prosessoitu juustolevite: ravitsemus ja terveys

Amerikkalainen prosessoitu juustolevite voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 16,4 g per 100 g. Melko runsaasti natriumia, 1625 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 23 % proteiinista, 12 % hiilihydraateista ja 66 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Amerikkalainen prosessoitu juustolevite sisältää?

Amerikkalainen prosessoitu juustolevite sisältää 290 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Amerikkalainen prosessoitu juustolevite sisältää?

Noin 16,4 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 8,7 g hiilihydraatteja ja 21,2 g rasvaa.

Yhteenveto

Amerikkalainen prosessoitu juustolevite sisältää 290 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 16,4 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 21,2 g rasvaa.