Vähiten kaloreita sisältävät Apetit-tuotteet, kalori- ja proteiinivertailu (2026)

Apetit tarjoaa laajan valikoiman kasvistuotteita, jotka sopivat niin arkeen kuin juhlaan. Tuotteiden ravintoarvot vaihtelevat, ja ne tarjoavat hyviä vaihtoehtoja terveelliseen ruokavalioon. Tässä artikkelissa vertailemme Apetit-tuotteiden kaloreita ja proteiinipitoisuutta.

Vähiten kaloreita sisältävät Apetit-tuotteet

Vähäkaloriset tuotteet ovat mainio valinta kevyempään ruokavalioon.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Pinaatti	15 kcal	1.6 g	0.4 g	0.3 g	0.3 g
Keittojuurekset	30 kcal	0.9 g	5.1 g	0.2 g	4.7 g
Kruunusekoitus	30 kcal	2.2 g	3.3 g	0.3 g	3.2 g
Suikalejuurekset	34 kcal	0.9 g	5.7 g	0 g	4.7 g
Sadonkorjuukasvikset	35 kcal	2.6 g	3.8 g	0.3 g	3.7 g
Apetit Vihannes Sekoitus	45 kcal	2.5 g	6.5 g	0.3 g	4.8 g
Kasvissuikaleet	50 kcal	1.3 g	9.1 g	0 g	3.5 g
Puutarhurin sekoitus	55 kcal	2.7 g	8.2 g	0.5 g	3.7 g
Luomu pinaattikeitto	67 kcal	2.6 g	6.8 g	3.3 g	3.5 g
Kotimainen herne	75 kcal	5.6 g	9.5 g	0.8 g	5.3 g
Perinteinen perunamuusi	78 kcal	1.2 g	11 g	2.7 g	0.6 g
Herne-maissi-porkkana	80 kcal	2.9 g	14 g	1 g	4.9 g

Taulukosta voit löytää Apetit-tuotteet, joissa on vähiten kaloreita.

Eniten proteiinia sisältävät Apetit-tuotteet

Proteiinipitoiset tuotteet ovat tärkeitä lihaksiston ylläpidolle ja kehitykselle.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Crispy Chick Pihvi	228 kcal	16 g	9.9 g	13 g	0.5 g
Kasvisjauhispyörykät	216 kcal	15 g	4.6 g	15 g	0.9 g
Crispy Chick Kasvisjauhispihvi Lime & chili	241 kcal	15 g	12 g	14 g	2.5 g
Kasvisjauhisnuggetit	240 kcal	13 g	11 g	13 g	1.5 g
Grande double meat jauheliha-salami -pizza	233 kcal	10 g	25 g	9.7 g	1.5 g
APETIT KASVISJAUHIS VEGENUGGET MEXICAN	230 kcal	8.5 g	15 g	15 g	1.2 g
Harissa Falafel	210 kcal	7.1 g	13 g	14 g	2.1 g
Pizzapohja	240 kcal	6.5 g	44 g	4 g	0.8 g
Kotimainen herne	75 kcal	5.6 g	9.5 g	0.8 g	5.3 g
Pea protein product, vegetable pizza	215 kcal	5 g	28 g	8.8 g	1.5 g
Mexican nacho vegaanipizza	225 kcal	4.9 g	27 g	10 g	2.1 g
Kasvisjauhispizza	240 kcal	4.6 g	26 g	13 g	2.6 g

Alla oleva taulukko esittelee Apetit-tuotteet, joissa on eniten proteiinia.

Vähiten sokeria sisältävät Apetit-tuotteet

Vähäsokeriset tuotteet auttavat pitämään verensokerin tasaisena.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Pinaatti	15 kcal	1.6 g	0.4 g	0.3 g	0.3 g
Uunivalmis kasvisgratiini	80 kcal	1.9 g	3.7 g	6.3 g	0.5 g
Crispy Chick Pihvi	228 kcal	16 g	9.9 g	13 g	0.5 g
Perinteinen perunamuusi	78 kcal	1.2 g	11 g	2.7 g	0.6 g
Pizzapohja	240 kcal	6.5 g	44 g	4 g	0.8 g
Kasvisjauhispyörykät	216 kcal	15 g	4.6 g	15 g	0.9 g
Uunivalmiit kermaperunat	90 kcal	1.7 g	12 g	4 g	1.1 g
APETIT KASVISJAUHIS VEGENUGGET MEXICAN	230 kcal	8.5 g	15 g	15 g	1.2 g
Pea protein product, vegetable pizza	215 kcal	5 g	28 g	8.8 g	1.5 g
Grande double meat jauheliha-salami -pizza	233 kcal	10 g	25 g	9.7 g	1.5 g
Kasvisjauhisnuggetit	240 kcal	13 g	11 g	13 g	1.5 g
Apetit Buffalo Cauliflower Wings	166 kcal	2.3 g	13 g	11 g	1.8 g

Apetit-tuotteet kaloreittain

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Rasva
Pinaatti	15 kcal	1.6 g	0.3 g
Keittojuurekset	30 kcal	0.9 g	0.2 g
Kruunusekoitus	30 kcal	2.2 g	0.3 g
Suikalejuurekset	34 kcal	0.9 g	0 g
Sadonkorjuukasvikset	35 kcal	2.6 g	0.3 g
Apetit Vihannes Sekoitus	45 kcal	2.5 g	0.3 g
Kasvissuikaleet	50 kcal	1.3 g	0 g
Puutarhurin sekoitus	55 kcal	2.7 g	0.5 g
Luomu pinaattikeitto	67 kcal	2.6 g	3.3 g
Kotimainen herne	75 kcal	5.6 g	0.8 g
Perinteinen perunamuusi	78 kcal	1.2 g	2.7 g
Herne-maissi-porkkana	80 kcal	2.9 g	1 g
Uunivalmis kasvisgratiini	80 kcal	1.9 g	6.3 g
Herne-maissi-paprika	90 kcal	4 g	0.9 g
Ärter, majs & paprika	90 kcal	4.2 g	0.9 g
Uunivalmiit kermaperunat	90 kcal	1.7 g	4 g
Uuni- Ja Grillikasvikset, Paahdettu Valkosipuli	92 kcal	1.7 g	4.3 g
Uuni- Ja Grillikasvikset Puutarha	101 kcal	0.8 g	5.4 g
Apetit Buffalo Cauliflower Wings	166 kcal	2.3 g	11 g
Harissa Falafel	210 kcal	7.1 g	14 g
Pea protein product, vegetable pizza	215 kcal	5 g	8.8 g
Kasvisjauhispyörykät	216 kcal	15 g	15 g
Mexican nacho vegaanipizza	225 kcal	4.9 g	10 g
Crispy Chick Pihvi	228 kcal	16 g	13 g
APETIT KASVISJAUHIS VEGENUGGET MEXICAN	230 kcal	8.5 g	15 g
Grande double meat jauheliha-salami -pizza	233 kcal	10 g	9.7 g
Pizzapohja	240 kcal	6.5 g	4 g
Kasvisjauhispizza	240 kcal	4.6 g	13 g
Kasvisjauhisnuggetit	240 kcal	13 g	13 g
Crispy Chick Kasvisjauhispihvi Lime & chili	241 kcal	15 g	14 g

Näin seuraat Apetit-tuotteita Nutrolassa

Nutrola on tekoälyllä toimiva ravinnonseurantasovellus, joka tunnistaa ruoan kuvasta ja antaa kalorit ja makrot yli 1,8 miljoonan ruoan tietokannasta. Se tukee myös viivakoodin skannausta ja äänisyöttöä, ja sen hinta on noin 2,50 euroa kuukaudessa, ilman mainoksia.

Usein kysytyt kysymykset

Miten Apetit-tuotteet vertautuvat toisiinsa kaloreiden suhteen?

Apetit-tuotteet vaihtelevat kaloreiltaan, esimerkiksi pinaatti on vähäkalorisin (15 kcal) ja pizzapohja korkein (240 kcal).

Mikä on Apetit-tuotteiden proteiinipitoisin vaihtoehto?

Proteiinipitoisin Apetit-tuote on Crispy Chick Pihvi, jossa on 16 g proteiinia.

Voiko Apetit-tuotteita käyttää osana dieettiä?

Kyllä, monet Apetit-tuotteet, kuten vihannessekoitukset ja kasvispihvit, sopivat hyvin kevyempään ruokavalioon.

Miten Apetit-tuotteiden ravintoarvot on määritelty?

Luvut ovat avoimesta yhteisöpohjaisesta ruokatietokannasta (per 100 g), eivät laboratoriovarmennettuja, ja voivat vaihdella tuoteversion mukaan.

Tietolähde ja menetelmä

Luvut ovat avoimesta yhteisöpohjaisesta ruokatietokannasta (per 100 g), eivät laboratoriovarmennettuja, ja voivat vaihdella tuoteversion mukaan.