papudippi (alkuperäinen maku): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

papudippi (alkuperäinen maku) sisältää 119 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 5,4 g proteiinia, 15,9 g hiilihydraatteja (1,0 g sokeria), 4,9 g kuitua ja 3,7 g rasvaa, mikä vastaa noin 6 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

papudippi (alkuperäinen maku): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	119 kcal	6%
Proteiini	5,4 g	11%
Hiilihydraatit	15,9 g	6%
Sokerit	1,0 g	-
Kuitu	4,9 g	18%
Rasva	3,7 g	5%
Tyydyttynyt rasva	0,5 g	3%
Natrium	443 mg	19%

papudippi (alkuperäinen maku): ravitsemus ja terveys

papudippi (alkuperäinen maku) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Melko runsaasti natriumia, 443 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 18 % proteiinista, 54 % hiilihydraateista ja 28 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria papudippi (alkuperäinen maku) sisältää?

papudippi (alkuperäinen maku) sisältää 119 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia papudippi (alkuperäinen maku) sisältää?

Noin 5,4 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 15,9 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Yhteenveto

papudippi (alkuperäinen maku) sisältää 119 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 5,4 g proteiinia, 15,9 g hiilihydraatteja, 4,9 g kuitua ja 3,7 g rasvaa.