Naudan rintapalan pääty (haudutettu): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Naudan rintapalan pääty (haudutettu) sisältää 202 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 34,5 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 7,0 g rasvaa, mikä vastaa noin 10 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Naudan rintapalan pääty (haudutettu): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	202 kcal	10%
Proteiini	34,5 g	69%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	7,0 g	9%
Tyydyttynyt rasva	2,2 g	11%
Natrium	30 mg	1%

Naudan rintapalan pääty (haudutettu): ravitsemus ja terveys

Naudan rintapalan pääty (haudutettu) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 34,5 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 69 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 31 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Naudan rintapalan pääty (haudutettu) sisältää?

Naudan rintapalan pääty (haudutettu) sisältää 202 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Naudan rintapalan pääty (haudutettu) sisältää?

Noin 34,5 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 7,0 g rasvaa.

Yhteenveto

Naudan rintapalan pääty (haudutettu) sisältää 202 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 34,5 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 7,0 g rasvaa.