Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty) sisältää 259 kaloria per 100 g, sekä 26,1 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 16,6 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty) sisältää 259 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 26,1 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 16,6 g rasvaa, mikä vastaa noin 13 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 259 kcal 13%
Proteiini 26,1 g 52%
Hiilihydraatit 0,0 g 0%
Sokerit 0,0 g -
Kuitu 0,0 g 0%
Rasva 16,6 g 21%
Tyydyttynyt rasva 6,8 g 34%
Natrium 50 mg 2%

Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty): ravitsemus ja terveys

Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 26,1 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 41 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 59 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty) sisältää?

Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty) sisältää 259 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty) sisältää?

Noin 26,1 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 16,6 g rasvaa.

Yhteenveto

Naudan yhdistelmäleikkeitä (keitetty) sisältää 259 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 26,1 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 16,6 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!