Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu) sisältää 285 kaloria per 100 g, sekä 23,9 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 21,1 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu) sisältää 285 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 23,9 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 21,1 g rasvaa, mikä vastaa noin 14 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 285 kcal 14%
Proteiini 23,9 g 48%
Hiilihydraatit 0,0 g 0%
Sokerit 0,0 g -
Kuitu 0,0 g 0%
Rasva 21,1 g 27%
Tyydyttynyt rasva 9,2 g 46%
Natrium 58 mg 3%

Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu): ravitsemus ja terveys

Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 23,9 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 33 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 67 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu) sisältää?

Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu) sisältää 285 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu) sisältää?

Noin 23,9 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 21,1 g rasvaa.

Yhteenveto

Naudan ribeye-pihvi (kypsennetty, grillattu, choice-laatu) sisältää 285 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 23,9 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 21,1 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!