Naudan kylkirivi iso pää (valikoitu, grillattu, 1/8" rasvaa poistettu): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Naudan kylkirivi iso pää (valikoitu, grillattu, 1/8" rasvaa poistettu) sisältää 324 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 21,6 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 25,7 g rasvaa, mikä vastaa noin 16 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Naudan kylkirivi iso pää (valikoitu, grillattu, 1/8" rasvaa poistettu): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	324 kcal	16%
Proteiini	21,6 g	43%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	25,7 g	33%
Tyydyttynyt rasva	10,4 g	52%
Natrium	64 mg	3%

Naudan kylkirivi iso pää (valikoitu, grillattu, 1/8" rasvaa poistettu): ravitsemus ja terveys

Naudan kylkirivi iso pää (valikoitu, grillattu, 1/8" rasvaa poistettu) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 21,6 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 27 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 73 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Naudan kylkirivi iso pää (valikoitu, grillattu, 1/8" rasvaa poistettu) sisältää?

Naudan kylkirivi iso pää (valikoitu, grillattu, 1/8" rasvaa poistettu) sisältää 324 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Naudan kylkirivi iso pää (valikoitu, grillattu, 1/8" rasvaa poistettu) sisältää?

Noin 21,6 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 25,7 g rasvaa.

Yhteenveto

Naudan kylkirivi iso pää (valikoitu, grillattu, 1/8" rasvaa poistettu) sisältää 324 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 21,6 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 25,7 g rasvaa.