Naudan Stroganoff -keitto (säilyke): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Naudan Stroganoff -keitto (säilyke) sisältää 98 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 5,1 g proteiinia, 9,0 g hiilihydraatteja (1,7 g sokeria), 0,6 g kuitua ja 4,6 g rasvaa, mikä vastaa noin 5 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Naudan Stroganoff -keitto (säilyke): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	98 kcal	5%
Proteiini	5,1 g	10%
Hiilihydraatit	9,0 g	3%
Sokerit	1,7 g	-
Kuitu	0,6 g	2%
Rasva	4,6 g	6%
Tyydyttynyt rasva	2,3 g	12%
Natrium	435 mg	19%

Naudan Stroganoff -keitto (säilyke): ravitsemus ja terveys

Naudan Stroganoff -keitto (säilyke) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Melko runsaasti natriumia, 435 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 21 % proteiinista, 37 % hiilihydraateista ja 42 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Naudan Stroganoff -keitto (säilyke) sisältää?

Naudan Stroganoff -keitto (säilyke) sisältää 98 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Naudan Stroganoff -keitto (säilyke) sisältää?

Noin 5,1 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 9,0 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Yhteenveto

Naudan Stroganoff -keitto (säilyke) sisältää 98 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 5,1 g proteiinia, 9,0 g hiilihydraatteja, 0,6 g kuitua ja 4,6 g rasvaa.