Naudan ulkofileepihvi, valinta, grillattu: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Naudan ulkofileepihvi, valinta, grillattu sisältää 278 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 26,2 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 18,4 g rasvaa, mikä vastaa noin 14 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Naudan ulkofileepihvi, valinta, grillattu: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	278 kcal	14%
Proteiini	26,2 g	52%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	18,4 g	24%
Tyydyttynyt rasva	7,3 g	36%
Natrium	52 mg	2%

Naudan ulkofileepihvi, valinta, grillattu: ravitsemus ja terveys

Naudan ulkofileepihvi, valinta, grillattu voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 26,2 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 39 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 61 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Naudan ulkofileepihvi, valinta, grillattu sisältää?

Naudan ulkofileepihvi, valinta, grillattu sisältää 278 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Naudan ulkofileepihvi, valinta, grillattu sisältää?

Noin 26,2 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 18,4 g rasvaa.

Yhteenveto

Naudan ulkofileepihvi, valinta, grillattu sisältää 278 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 26,2 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 18,4 g rasvaa.