haudutettu naudan rintapala (uusiseelantilainen, kypsä): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

haudutettu naudan rintapala (uusiseelantilainen, kypsä) sisältää 265 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 29,4 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 16,4 g rasvaa, mikä vastaa noin 13 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

haudutettu naudan rintapala (uusiseelantilainen, kypsä): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	265 kcal	13%
Proteiini	29,4 g	59%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	16,4 g	21%
Tyydyttynyt rasva	5,5 g	28%
Natrium	39 mg	2%

haudutettu naudan rintapala (uusiseelantilainen, kypsä): ravitsemus ja terveys

haudutettu naudan rintapala (uusiseelantilainen, kypsä) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 29,4 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 44 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 56 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria haudutettu naudan rintapala (uusiseelantilainen, kypsä) sisältää?

haudutettu naudan rintapala (uusiseelantilainen, kypsä) sisältää 265 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia haudutettu naudan rintapala (uusiseelantilainen, kypsä) sisältää?

Noin 29,4 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 16,4 g rasvaa.

Yhteenveto

haudutettu naudan rintapala (uusiseelantilainen, kypsä) sisältää 265 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 29,4 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 16,4 g rasvaa.