Haudutettu luuton naudan lapapaisti (valinta): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Haudutettu luuton naudan lapapaisti (valinta) sisältää 207 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 30,9 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 9,3 g rasvaa, mikä vastaa noin 10 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Haudutettu luuton naudan lapapaisti (valinta): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	207 kcal	10%
Proteiini	30,9 g	62%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	9,3 g	12%
Tyydyttynyt rasva	3,3 g	16%
Natrium	60 mg	3%

Haudutettu luuton naudan lapapaisti (valinta): ravitsemus ja terveys

Haudutettu luuton naudan lapapaisti (valinta) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 30,9 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 60 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 40 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Haudutettu luuton naudan lapapaisti (valinta) sisältää?

Haudutettu luuton naudan lapapaisti (valinta) sisältää 207 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Haudutettu luuton naudan lapapaisti (valinta) sisältää?

Noin 30,9 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Yhteenveto

Haudutettu luuton naudan lapapaisti (valinta) sisältää 207 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 30,9 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 9,3 g rasvaa.