Haudutetut naudan selkäposkipalat (leikattu, kypsä): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Haudutetut naudan selkäposkipalat (leikattu, kypsä) sisältää 372 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 23,3 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 30,9 g rasvaa, mikä vastaa noin 19 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Haudutetut naudan selkäposkipalat (leikattu, kypsä): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	372 kcal	19%
Proteiini	23,3 g	47%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	30,9 g	40%
Tyydyttynyt rasva	13,8 g	69%
Natrium	61 mg	3%

Haudutetut naudan selkäposkipalat (leikattu, kypsä): ravitsemus ja terveys

Haudutetut naudan selkäposkipalat (leikattu, kypsä) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 23,3 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 25 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 75 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Haudutetut naudan selkäposkipalat (leikattu, kypsä) sisältää?

Haudutetut naudan selkäposkipalat (leikattu, kypsä) sisältää 372 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Haudutetut naudan selkäposkipalat (leikattu, kypsä) sisältää?

Noin 23,3 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 30,9 g rasvaa.

Yhteenveto

Haudutetut naudan selkäposkipalat (leikattu, kypsä) sisältää 372 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 23,3 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 30,9 g rasvaa.