Haudutettu uusiseelantilainen naudan litteä paisti (kypsennetty): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Haudutettu uusiseelantilainen naudan litteä paisti (kypsennetty) sisältää 226 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 33,2 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 10,3 g rasvaa, mikä vastaa noin 11 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Haudutettu uusiseelantilainen naudan litteä paisti (kypsennetty): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	226 kcal	11%
Proteiini	33,2 g	66%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	10,3 g	13%
Tyydyttynyt rasva	3,1 g	16%
Natrium	30 mg	1%

Haudutettu uusiseelantilainen naudan litteä paisti (kypsennetty): ravitsemus ja terveys

Haudutettu uusiseelantilainen naudan litteä paisti (kypsennetty) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 33,2 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 59 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 41 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Haudutettu uusiseelantilainen naudan litteä paisti (kypsennetty) sisältää?

Haudutettu uusiseelantilainen naudan litteä paisti (kypsennetty) sisältää 226 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Haudutettu uusiseelantilainen naudan litteä paisti (kypsennetty) sisältää?

Noin 33,2 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 10,3 g rasvaa.

Yhteenveto

Haudutettu uusiseelantilainen naudan litteä paisti (kypsennetty) sisältää 226 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 33,2 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 10,3 g rasvaa.